眼睛是心靈的窗戶，更是每個人探索世界的重要感官。在當今數(shù)字化浪潮席卷全球的時代，全民眼睛正面臨前所未有的健康挑戰(zhàn)。6月6日全國“愛眼日”來臨之際，由中營惠營養(yǎng)健康研究院指導、帝斯曼-芬美意OPTISHARP™公益支持、澳特力聯(lián)合發(fā)起的“呵護雙眼 EYE在行動”暨2025年全國“愛眼日”守護眼睛健康公益科普活動，在北京人民日報新媒體大廈成功舉行，并同步在人民日報健康客戶端等多個平臺進行了全程直播，旨在通過專業(yè)力量喚醒全民科學護眼意識，以真正的行動呵護明眸未來。

　　第30個全國“愛眼日”如約而至，主題仍是“關(guān)注普遍的眼健康”，聚焦近視等屈光不正、白內(nèi)障、眼底病、青光眼、角膜盲等健康問題，大力宣傳全年齡段全生命周期眼健康的重要意義?；顒蝇F(xiàn)場，中營惠營養(yǎng)健康研究院執(zhí)行院長王瑛瑤，北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所馬軍教授，北京朝陽醫(yī)院眼科主任、博士生導師陶勇教授，帝斯曼-芬美意中國首席科學家潘玉博士作為相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜引R聚，圍繞政策解讀、眼健康的科學認知、臨床實踐以及營養(yǎng)科學等維度進行探討，為全網(wǎng)帶來了一場眼健康的“知識盛宴”。

　　01

　　建立眼健康科學認知，保護眼睛重在“預防”，要抓早抓小

　　世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《世界視力報告》稱，全球約有22億人受到視力損傷的影響，視力障礙可發(fā)生在任何年齡段。“很多眼損傷是不可逆的，保護眼睛，重在‘預防’。眼健康的科普傳播，都極具公共衛(wèi)生和健康意義”，北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所馬軍教授強調(diào)。“青少年兒童的眼健康非常重要，尤其是孩子學前階段6歲以前的階段，更要抓早抓小。對兩歲之前的孩子盡可能不要去接觸電子產(chǎn)品，家長們在孩子成長階段需要幫助孩子控制使用電子產(chǎn)品的時間。”

　　圖：馬軍教授 北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所

　　02

　　樹立全面的防控觀、營養(yǎng)科學觀

　　眼明心亮 SEE有保障

　　互聯(lián)網(wǎng)時代，孩子們過早接觸電子產(chǎn)品，長時間面對電子屏幕近距離用眼，會影響孩子眼睛的健康發(fā)育。北京朝陽醫(yī)院眼科主任、博士生導師陶勇教授表示，“孩子是自己視力的第一責任人，家長們要幫助孩子建立科學認知，培養(yǎng)良好的用眼習慣，在日常飲食中關(guān)注攝取葉黃素、玉米黃質(zhì)等這些對視網(wǎng)膜發(fā)育有益的營養(yǎng)成分。”

　　圖：陶勇教授 北京朝陽醫(yī)院眼科主任、博士生導師

　　期間，陶勇教授重點分享了青少兒近視防控“SEE理念”，從用眼習慣、生活作息、燈光照明、飲食營養(yǎng)等八大維度，全面解析了“如何科學管理眼健康”。如，及時調(diào)整坐姿、每用眼20分鐘就要望向20英尺（6米）遠處休息20秒的20:20:20法則、保證每天戶外活動時間2小時以上，電子產(chǎn)品使用“3-6-9-12”法則，在飲食上要保持均衡等。同時，陶勇教授也介紹了非常實用的“五步護眼操”與“21天養(yǎng)成好習慣”的具體實踐清單，生動有趣，令人印象深刻。保護視力的第一步，是掌握正確的護眼知識，作為本次公益科普活動的聯(lián)合行動單位澳特力，此前也與陶勇教授攜手，通過長期發(fā)布的科普圖文和短視頻，將通俗易懂的護眼知識帶給千家萬戶。

　　03

　　眼睛營養(yǎng)素葉黃素與玉米黃質(zhì)缺一不可，需從外界攝取

　　在數(shù)字技術(shù)深度融入日常生活的今天，電子設(shè)備已成為工作、學習與娛樂不可或缺的載體。然而，隨之而來的藍光暴露問題正悄然威脅大眾的視覺健康。中營惠營養(yǎng)健康研究院執(zhí)行院長王瑛瑤提到，“葉黃素和玉米黃質(zhì)作為構(gòu)成視網(wǎng)膜黃斑區(qū)色素的重要成分，是形成清晰視力的物質(zhì)基礎(chǔ)。在人體內(nèi)卻無法全程合成，需要通過膳食來源獲得”。這兩種物質(zhì)互相協(xié)同，可在眼睛內(nèi)部形成一個“藍光過濾器”。

　　圖：王瑛瑤 中營惠營養(yǎng)健康研究院執(zhí)行院長

　　作為視網(wǎng)膜黃斑色素的核心成分，葉黃素和玉米黃質(zhì)可通過協(xié)同作用構(gòu)建起天然的光防護系統(tǒng)：在乙醇中，兩者的最大吸收波長分別為445nm和451nm, 吸收光譜有效覆蓋了藍光的波譜范圍，聯(lián)合過濾效率可達40%。如同為視網(wǎng)膜戴上隱形藍光防護墨鏡，降低藍光引起的氧化壓力和光化學損傷。

　　圖：葉黃素（深藍色）和玉米黃質(zhì)（淺藍色）的吸收光譜[1]

　　04

　　三步挑選高品質(zhì)護眼產(chǎn)品

　　優(yōu)先含OPTISHARP™玉米黃質(zhì)原料

　　更進一步，帝斯曼-芬美意中國首席科學家潘玉博士深度講解了葉黃素和玉米黃質(zhì)作為必要的眼健康營養(yǎng)素的科學價值和最新研究。潘玉博士強調(diào)，“葉黃素和玉米黃質(zhì)如同一對“護眼CP”，兩者協(xié)同能更好地保護雙眼。選擇眼健康營養(yǎng)素時可從三大維度考慮：第一，自我分析。根據(jù)每天的飲食情況、生活習慣、年齡、特殊的身體需求來進行評估；第二，注重原料的選擇，比如OPTISHARP™玉米黃質(zhì)的高品質(zhì)原料，來自有150多年歷史的歐洲營養(yǎng)原料公司帝斯曼-芬美意；第三，選擇可靠的眼健康產(chǎn)品，需同時含葉黃素和玉米黃質(zhì)成分，且遵循科學配比”。

　　圖：潘玉博士 帝斯曼-芬美意中國首席科學家

　　此外，潘玉博士提到，眼健康營養(yǎng)素在人的整個生命周期發(fā)揮著巨大的作用。對于特殊人群，這種保護效應更具有戰(zhàn)略意義——聚焦妊娠期女性，OPTISHARP™玉米黃質(zhì)和葉黃素的攝入可支持胎兒視覺發(fā)育[4]；嬰幼兒與兒童因眼睛晶狀體透明度高，更易受藍光侵害，補充需求尤為迫切[5]；成年人補充OPTISHARP™玉米黃質(zhì)和葉黃素顯著改善視力功能[6]；而對于老年人來說，一項長達5年的AREDS2研究結(jié)果表明，在葉黃素和玉米黃質(zhì)膳食攝入量最低組，補充葉黃素和玉米黃質(zhì)的受試者年齡相關(guān)性黃斑變性（AMD）風險較不補充者可降低26%[2-3]，白內(nèi)障發(fā)病風險也更低。

　　05

　　帝斯曼-芬美意：以科學之力守護電子時代的清晰“視”界

　　好原料是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品的第一步，帝斯曼-芬美意推出的OPTISHARP™玉米黃質(zhì)與葉黃素，可謂是護眼賽道中的“佼佼者。原料端，精選北緯15°專屬種植地的萬壽菊，通過專利提取工藝確保活性成分純度；科研端，OPTISHARP™玉米黃質(zhì)和葉黃素擁有大量科學數(shù)據(jù)，超100篇發(fā)表文獻；技術(shù)端，以Actilease®微囊技術(shù)將營養(yǎng)素包裹于直徑小于50微米的微粒中，使生物利用度和穩(wěn)定性大幅提升，有效解決了傳統(tǒng)應用中易氧化、吸收率低的問題。

　　帝斯曼-芬美意在眼健康領(lǐng)域的深耕，不僅基于強大的科研支撐和優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品，還體現(xiàn)在其積極參與科普公益活動，以科學的高品質(zhì)產(chǎn)品惠及億萬消費者。此前，中營惠營養(yǎng)健康研究院聯(lián)合專家團隊編撰發(fā)布了近4萬字的《葉黃素和玉米黃質(zhì)與視覺健康》白皮書，以科學之名凝聚社會的護眼共識。同時，企業(yè)始終以公益之心踐行社會責任，從2024年啟動“守護視覺健康科普公益行動”以來，持續(xù)進行傳播眼健康的科學認知工作，號召更多眼健康領(lǐng)域相關(guān)的學者、專家與營養(yǎng)健康領(lǐng)域的意見領(lǐng)袖，共同參與到眼健康科普傳播中，為全民眼健康筑起一道堅實的守護屏障。

　　圖：《葉黃素和玉米黃質(zhì)與視覺健康》白皮書發(fā)布儀式現(xiàn)場

　　從電子時代的藍光防護到全生命周期的眼部關(guān)懷，帝斯曼-芬美意正以行業(yè)領(lǐng)導者的姿態(tài)，引領(lǐng)眼健康解決方案的創(chuàng)新發(fā)展，用實際行動詮釋著“健康每一雙眼睛”的承諾，為數(shù)字時代的清晰“視”界保駕護航。

　　關(guān)于帝斯曼-芬美意

　　作為營養(yǎng)、健康和美麗領(lǐng)域的創(chuàng)新者，帝斯曼-芬美意再創(chuàng)、制造和組合重要的營養(yǎng)元素、風味和香氣，為全球不斷增長的人口保持繁榮發(fā)展提供助力。公司擁有廣泛全面的解決方案、天然可再生的配料成分，以及聞名業(yè)界的生物科學實力，致力于在創(chuàng)造生活所需，滿足消費者所想的同時，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。帝斯曼-芬美意是一家瑞士-荷蘭公司，目前已于泛歐阿姆斯特丹交易所上市，業(yè)務遍及近60個國家地區(qū)，營收超過120億歐元。秉持“我們讓生活更美好”的使命，近30,000名員工組成的多樣化全球團隊隨時隨地致力于為全球數(shù)十億人口創(chuàng)造價值。

　　在中國，帝斯曼-芬美意的貿(mào)易歷史最早可追溯至1963年。經(jīng)過六十年的深耕發(fā)展，目前，帝斯曼-芬美意在中國擁有約5,000名員工和40多家企業(yè)和分支機構(gòu)，包括4個研發(fā)中心和十余家生產(chǎn)基地。

　　參考文獻：

　　[1] LANDRUM J T, BONE R A. Lutein, zeaxanthin, and the macular pigment [J]. Arch Biochem Biophys, 2001, 385(1): 28-40.

　　[2] Chew EY, et al. Lutein + Zeaxanthin and Omega-3 Fatty Acids for Age-Related Macular Degeneration: The Age-Related Eye Disease Study 2 (AREDS2) Randomized Clinical Trial.JAMA. 2013;309(19):2005-2015.

　　[3] Age-Related Eye Disease Study 2 Research Group. Secondary Analyses of the Effects of Lutein/Zeaxanthin on Age-Related Macular Degeneration Progression: AREDS2 Report No. 3.JAMA Ophthalmol. 2014;132(2):142-149.

　　[4] Addo et al, Ocular Effects of Prenatal Carotenoid Supplementation in the Mother and Her Child: The Lutein and Zeaxanthin in Pregnancy (L-ZIP) Randomized Trial - Report Number 2, Ophthalmology Science, Vol 4(5).

　　[5] Hammomd B. Nutr Rev. 66(12):695-702, 2008;

　　[6] Hammond et al. 2014 A Double-Blind, Placebo-Controlled Study on the Effects of Lutein and Zeaxanthin on Photostress Recovery, Glare Disability, and Chromatic Contrast. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2014;55:8583–8589. DOI:10.1167/iovs.14-15573